Azərbaycanın ilk tibbi portalı

Ana südü haqqında
Səhiyyə
İdman
Maraqlı
Gözəllik
Sağlamlıq
Elmi kəşflər
Ana və Uşaq
Xalq təbabəti
Həkimə sual
Urologiya
Kardiologiya
Oftalmologiya
Stomatologiya
Dermatologiya
Pulmonologiya
Otolorinqologiya
Qastroenterologiya
Qidalanma və Dieta
Cinsəl sağlamlıq
Doğuş tarixini tap
Med.Az haqqında
Apteklər
Dərman firmaları
Tibbi avadanlıq
Xəstəxanalar
Uşaq xəstəxanalari
Poliklinikalar
Uşaq poliklinikaları
Doğum evləri
Qadin məsləhətxanaları
Dispanserlər
Tibb mərkəzləri
Kosmetologiya
Sanatoriyalar
Stomatologiya
Təcili yardim
Hospitallar
İdarəetmə orqanları
Saytin xəritəsi
Başlanğic səhifə et
Xəbər göndər
RSS
Dostuna tövsiyyə et
Hansı diş məcunundan istifadə edirsiz?

Aquafresh
Colgate
Blend-a-med
Lacalut
R.O.C.S
OralB
Parodontax
Sensodyne
Pepsodent
Digər




Яндекс.Метрика



loading...


Cinsəl sağlamlıq: Cinsi sağlamlığa təsirli qidalar

Cinsi sağlamlığa təsirli qidalar Bildiyimiz kimi, vitamin və minerallar sağlam bədənin formalaşmasına kömək edir. Cinsi sağlamlıq üçün də faydalıdır.

A vitamini: Qaraciyərdə, yumurta sarısı və kərə yağında, kök kimi qida qaynaqlarında olur. Qadınlar üçün daha çox faydalıdır.

B vitamini: Hamiləlik planlayan qadınlar fol turşu baxımından zəngin olan qidalarla bəslənməlidir.

Şərhlər: 0 | Ətraflı    
Cinsəl sağlamlıq: Cinsi sağlamlıq üçün mühüm amillər

Cinsi sağlamlıq üçün mühüm amillər Məlumata görə zehni və fiziki cəhətdən gümrah olan insanlarda seks həyatı daha yaxşı olur. Bu prosesdə düzgün qidalanma, idman məşqləri və normal yuxu saatı faydalı təsir göstərir.
Cinsi sağlamlıq üçün lazımi məhsullardan gündəlik istifadə etmək cinsi fəallıq səviyyəsini artırmağa da kömək edir.
Normal yuxu isə artıq çəki problemlərinə və xoşbəxtlik hormonuna təsirlidir.

Şərhlər: 0 | Ətraflı    
Cinsəl sağlamlıq: Daha gözəl cinsi həyat üçün balanslaşdırılmış idman məşqləri edin

Daha gözəl cinsi həyat üçün balanslaşdırılmış idman məşqləri edin Məşq fizioloqu Rich Weil, cinsi həyatı rəngarəng etmək üçün idman məşqlərinin əhəmiyyətli olduğunu bildirib.
Xüsusi ilə divar presləri, jim cinsəl sağlamlıq üçün faydalıdır. Boş vaxtlarda bu hərəkətlərdən 3 kəz 12-15 dəfə təkrarlayaraq məşq etmək yaxşı təsir göstərir.
Çünki, fiziki hərəkətlər təkcə sağlamlığı üçün deyil, həm də potensiya üçün vacibdir.

Şərhlər: 0 | Ətraflı    
Cinsəl sağlamlıq: Sonsuzluğun daha bir həlli

Sonsuzluğun daha bir həlli Məlumata görə İngiltərənin bir sıra elm adamları tədqiqat zamanı insan dərisində olan kök hüceyrələrdən istifadə etməklə döllənməni təmin edən süni yumurta və sperma hüceyrələri yaradıblar.

Böyük Britaniyanın Cambridge Universitetinin bəzi əməkdaşları sonsuzluq probleminin həlli üçün toxuma hüceyrələrdən əldə etdikləri süni yumurta və hüceyrələrin təsirli olduğunu ifadə edib. Hüceyrələrin cinsiyyət hüceyrələrinə çevrilməsi isə bir həftə sürür.

Şərhlər: 0 | Ətraflı    
Cinsəl sağlamlıq: Bu qidalar da cinsəl sağlamlığa təsirlidir

Bu qidalar da cinsəl sağlamlığa təsirlidir Meyvələrdən banan və avokado, dəniz məhsullarından somon, ton balığı, müalicəvi bitkilərdən kərəviz kimi faydalı bitkilər də cinsəl sağlamlığı qorumağa kömək edir.
Onuda qeyd etmək lazımdır ki, çərəzlər, şokolad və yağsız süd məhsulları da xeyirlidir.
Bu qidalardan gün ərzində istifadə insanı xoşbəxt etməyə və ruh halını nizama salmağa yardım edir.
Bananda kalium olduğundan "xoşbəxtlik hormonu"-nu artırır və serotoninə təsir göstərir.

Şərhlər: 0 | Ətraflı    
Cinsəl sağlamlıq: Cinsəl həyatı yaxşılaşdırmağın asan yolu

Cinsəl həyatı yaxşılaşdırmağın asan yolu Fiziki hərəkətsizlik və gücsüzlük insan sağlamlığına və cinsi həyata mənfi təsir göstərir. Bu baxımdan idman məşqləri əhəmiyyətlidir. Çünki, daha çox məşq edənlər sağlam və aktiv həyat tərzi sürürlər. Onlarda cinsi sağlamlıq problemləri az olur. Gündəlik idman insan enerjisini artırmaqla, ona dayanıqlılıq verir və güc qazandırır.
Bir sözlə məşqlər cinsi həyata, əzələ və ürək dayanıqlığına faydalıdır.

Şərhlər: 0 | Ətraflı    
Cinsəl sağlamlıq: Cinsi xəstəliklərə səbəb olan faktor

Cinsi xəstəliklərə səbəb olan faktor Mütəxəssislər, aktiv cinsi sağlamlıq üçün bəzi vacib məsələləri işıqlandırıb. Məlumata görə cinsi xəstəliklərə səbəb olan cəhətlərdən biri cinsəl sağlamlıqda vacib sayılan proseduraları gözləməməkdir. Çoxlu sekslə məşğul olmaq həm insan sağlamlığına həm də cinsi həyata mənfi təsir göstərir.
Həkimlər qeyd edirlər ki, bal ayında sistit olaraq bilinən cinsi narahatlıqlar daha çox baş verir.
Sidik yolu infeksiyaları kimi tanınan bu xəstəlikdə daha çox ağrı və yanma əlamətləri hiss edilir. Bu əlamətlər cinsi əlaqə yaşayanlarda daha çox olur.

Şərhlər: 0 | Ətraflı    
Cinsəl sağlamlıq: Bunlar cinsəl sağlamlığa təsirlidir

Bunlar cinsəl sağlamlığa təsirlidir Bildiyimiz kimi bəzi qidalar var ki, cinsəl sağlamlığa yaxşı təsir göstərir. Xüsusilə quşqonmaz bitkisi cinsiyyət üzvlərinə faydalı hesab olunur.
Qırmızı bibər isə xoşbəxtlik hormonu olan endorfinin istehsalına kömək edir.
Aşağıdakı qidalar da cinsəl sağlamlığa daha çox təsir göstərən qidalar sırasındadır:
Şokolad - Tərkibində olan seratonin və fenetilamin maddələri ilə yüngül cinsi istək yaradır;

Şərhlər: 0 | Ətraflı    
Cinsəl sağlamlıq: Hipoqonadizm

Hipoqonadizm Cinsiyyət hormonu olan testosteron kişilərdə təxminən 10 qat çoxdur. Bu hormon səs qalınlaşması, cinsi istək, sperma istehsalı, tüklənmə kimi bir çox bioloji fəaliyyətləri reallaşdırır. Həmçinin sümük və əzələ kütləsinə yaxşı təsir göstərir.
Lakin, testosteron hormonları başda yaş olmaq üzrə müxtəlif səbəblərlə azalmağa başlayır (hipoqonadizm). Əgər lazım olan səviyyədən aşağı düşərsə bəzi narahatlıqlar yaradır.

Şərhlər: 0 | Ətraflı    
Cinsəl sağlamlıq: Moruq cinsi gücü artırır

Moruq cinsi gücü artırır Bildiyimiz kimi, moruq şirəsi yaddaş zəifliyindən ishala qədər bir çox xəstəliyə kömək edir.

Yabanı halda bitən bu meyvədə şəkər, üzvi turşular, C vitamini, karotin və s. maddələr var.

Qan təzyiqini nizamlayan, göz zəifliyini yaxşılaşdıran moruq, həm də cinsəl sağlamlığa faydalıdır.

Şərhlər: 0 | Ətraflı    
Cinsəl sağlamlıq: Cinsi həvəsi artıran sadə pəhriz

Cinsi həvəsi artıran sadə pəhriz Cinsəl həyatın müxtəlif təzahürlərini əks etdirən "Libido" daha çox ehtirası və cinsi instinkti artırır. Günümüzdə cinsi həvəsi artırmağın müxtəlif üsulları tətbiq olunur. Onlardan pəhriz üsulları xüsusi olaraq fərqlənir.
Bu pəhrizlər daha çox sağlamlıq problemi olmayan qadınlara (25-35 yaş arası) məsləhətdir. Cinsi istəyi artıran sadə pəhriz aşağıdakı kimidir:
Səhər yeməyində
- pendirli omlet (az miqdarda duru yağda bişirilmiş);
- 2 dilim çörək (tam buğdadan hazırlanmış);

Şərhlər: 0 | Ətraflı    
Cinsəl sağlamlıq: Cinsi funksiya pozğunluqları

Cinsi funksiya pozğunluqları Cinsi funksiya problemlərinin səbəbləri müxtəlifdir. Artıq çəkisi olanlar, idman etməyənlər və sağlamlığa səthi münasibət göstərənlər cinsi funksiya problemləri yaşayır. Daha çox psixoloji faktorlar və tərəflər arasında cinsi birləşmənin zəifliyi təsir göstərir. Bu baxımdan xəstəliyin səbəbinə uyğun müalicə üsulları tətbiq edilir.
Psixoloji müalicə anksiyet, qorxu və ya günahkarlıq kimi hissləri dəf etməyə imkan verir.

Şərhlər: 0 | Ətraflı    

15.01.2016
Türk alimlər süni qan istehsal etdi

15.01.2016
Görmə qüsuru olanlar qismən də olsa görə biləcəklər

13.01.2016
Soyuqdəmyə təsirli yarpaq

07.01.2016
ABŞ-da pasiyentə 3D burun köçürülüb

06.01.2016
Öskürəyə bu çay təsirlidir

30.12.2015
Bu içki beynin strukturuna təsir edir

23.12.2015
Dövrümüzün əkiz problemi: Stress və Yorğunluq

22.12.2015
D vitamini çatışmazlığı arıqlamağı çətinləşdirir

17.12.2015
Azərbaycanda yeni dərman zavodları açılacaq

17.12.2015
Yaşıl çay kalorini artırmağa təsirlidir

16.12.2015
Lisenziyasız özəl tibbi fəaliyyətə görə cərimələr artırılır

10.12.2015
Səhiyyə Nazirliyi: Apteklərdə vətəndaşlara dərman vasitələri barədə məlumat veriləcək

09.12.2015
Beyin anevrizmalarında əməliyyatsız müalicə

08.12.2015
Stressə qarşı bunlara əməl edin

07.12.2015
Həyatın məqsədi ölüm və ürək xəstəlikləri riskini azaldır

04.12.2015
Beyin və sinir xəstəliklərinin müalicəsində fərqli metod ilə müalicə

02.12.2015
Türkiyəli alim beyin xərçənginə səbəb olan mexanizmləri kəşf edib

02.12.2015
Arıqlamaq üçün yağ yandırıcı qəhvə

25.11.2015
Yuxu pozğunluğu xəstəliyinin həlli

23.11.2015
"Aptek təşkilatlarından dərman vasitələrinin buraxılması Qaydaları" təsdiqlənmişdir

20.11.2015
Alimlər: Barmaqdan qan analizi dəqiq olmur

19.11.2015
Lunatizmə qarşı ehtiyyatlı olmaq vacibdir

17.11.2015
Nəmləndirici məhsullar dərinin canlı və gözəl olmasına təsirlidir

17.11.2015
Uşaqların əqli inkişafı üçün balıq

13.11.2015
Çəki atmanın daha bir yolu

06.11.2015
Toxumalara bu qidalar xeyirlidir

05.11.2015
Göbǝk ciyəsindəki kök hüceyrǝlǝri ürǝyin sağaldılması üçün istifadə ediləcək

04.11.2015
İflicin müalicəsi üçün maraqlı texnologiya

02.11.2015
Antibiotikləri ehtiyatla istifadə edin

30.10.2015
Uzun ömürlüyün siyahısında olan ölkələr

28.10.2015
Elm adamları səs dalğaları ilə beynə nəzarət etməyi bacardı!

27.10.2015
Estetik əməliyyatdan sonra turş qidalardan az istifadə edin

27.10.2015
Metabolik sindrom və əsəb xəstəliyi üçün omega 3 xeyirlidir

21.10.2015
Depressiya iştaha problemlərinə, unutqanlıq, ya da diqqət çatışmazlığına səbəb olur

21.10.2015
Dişlərin yenidən bərpa olunması mümkündür

20.10.2015
Artıq evde QİÇS testi etmək mümkün olacaq

19.10.2015
Dişləri daha yaxşı necə ağarda bilərik?

16.10.2015
Artıq çəki probleminin daha bir həlli - üzgüçülük

16.10.2015
Nikahqabağı tibbi müayinə oktyabrdan ödənişli həyata keçirilir

14.10.2015
Yedikcə aclıq hissini artıran qidalar

Xəbərlərə abunə ol
Email:
«    Fevral 2017    »
BeÇaÇCaCŞB
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 
Copyright 2008-2010 © Med.Az
Azərbaycanin ilk tibbi portali
Reklam yerləşdirmək istəyirsinizsə bizə yazın
DİQQƏT!!! Saytda yerləşdirilən bütün materiallar yalnız tanıtım xarakteri daşıyır və özünümüalicə məqsədilə istifadə oluna bilməz!
Saytda yerləşdirilən xəbərlərə, şərhlərə və sağlamlığa dəyə biləcək mümkün zərərlərə görə
Med.Az administrasiyası heç bir məsuliyyət daşımır !
Powered by Azerimed
Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə
müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.