İnsanın xarakteri onun çəkisi arasında əlaqə var. 50 ildən çox müddətdə aparılan yoxlamalar nəticəsində bu qənaətə gəlinib.
ABŞ-dakı Milli Yaşlanma İnstitutunun 1988 insan üzərində apardığı araşdırma xarakter ilə bədən kütlə indeksi arasında əlaqə olduğu üzə çıxıb.
Çətinliklə məmnun qalanlar, rəqabəti sevənlər, əsəbi və ictimai dəyərlərə çox qiymət verməyən insanların bədən kütlə indeksinin normadan çox olduğu bəlli olub.
Əsəbi insanlar həyatları boyu çəkilərinin artıb-azalması ilə bağlı problemlər yaşayırlar və köklüyə meyilli olurlar.

Bu meyvələr xolestroleni salır, ürəyin ritmini tənzimləməyə kömək edir. Tərkibində zülal, minerallar, sink, kalsiyum, vitamin, antioksidant və maqnezium olan qoz, fındıq və badam insan sağlamlığı üçün çox faydalıdır.

Bu quru meyvələrin orqanizmdə yağın miqdarını artırdığı, amma bu yağların tərkibində digər yağlardan fərli olaraq xolestrol olmadığı üçün orqanizmdəki xolestrenin aşağı düşməsinə də kömək etdiyi bildirilib. Hər gün 25-30 qram fındıq yemək gündəlik e vitamini ethiyacını 100 faiz ödəyir.

Fındıq bədənə güc və enerji verir, soyuqdəymə, ağciyər xəstəliklərində faydalıdır. Zehni, fiziki yorğunluğu aradan qaldırır.